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字母哥学大帝养生之道

2020-03-09 08:55来源:阿里足球责编:马云小弟 点击:99+次

  公鹿周三凭回勇的安迪杜古普取得二十九分双双,主场以119:100大胜溜马后,明早将作客由勒邦占士领军的湖人,上演今季NBA总决赛前哨战。字母哥直言受占士启发希望像对方般打到三十五岁,所以他现时学足占士的养生之道,每日作息规律悉心保养身体。上仗公鹿大败予热火时字母哥只得十三分,此子今仗痛定思痛,重拾水準贡献廿九分和十二个篮板,领军主场大炒有小沙邦尼斯收穫十五分和十个篮板的溜马。这支联盟一哥明早将作客硬撼湖人,后者今季在占士带领下暂成西岸一哥,属总冠军大热之一,今仗有望成总决赛前哨战。

  年届三十五岁的大帝今季表现出色,整体比去届更佳,全靠他保养得宜,尤其对每一个细节都一丝不苟。据报他每年为保养身体共花费一百五十万美元(约一千三百万港元),他透露其秘诀:「最重要是充足睡眠,我每日最少有八小时睡觉时间。另外,比赛前后我都会作冷热交替浴,加快复原。」

  字母哥直言欣赏占士老而弥坚,并希望仿效对方:「很多运动员三十五岁已準备退休,但占士仍然是世界头三最佳篮球员,太不可思议了。这令我很想跟随他的步伐,至三十五岁时仍保持勇态。」

  这名希腊怪胎虽然只得廿五岁,但已经十分注重保养身体,他每天比赛前都会午睡两小时四十五分钟,接着到球场训练,训练后交替浸冰桶和使用仪器加快复原,再涂上按摩膏鬆弛肌肉,然后才正式上阵比赛。而比赛后他亦会再浸冰桶加速恢复,保养得宜下有望跟占士一样一直保持勇态。

  

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