J.奥卡科最想感谢的人是奇云拿夫。 据报导，鹈鹕中锋J.奥卡科在近日接受采访时谈到自己的抑郁症情况。
在过去的五年里，J.奥卡科所经历的并不容易，但是他在场上和场下都很努力。经历抑郁症对任何人来说都是艰难的，J.奥卡科也不例外。尽管面临挑战，但他从未放弃。在朋友、家人和NBA球员的帮助下，他慢慢地从抑郁中恢复过来。
在采访中，J.奥卡科将功劳归于骑士前锋奇云拿夫：「我对此感到放心，感谢奇云拿夫，因为他是第一个让我意识到，我可能也在面临同样的事情。从那时起，我通过自省来帮助自己，它彻底改变了我的生活，我也处在了一个不错的状态。」
为了克服抑郁症，J.奥卡科必须做的第一件事就是接受自己患有抑郁症的事实。从那时起，事情开始朝著他想要的方向发展。
「去年夏天，我确实有一些问题需要处理。我向治疗师敞开心扉，终于意识到我现在处理的事情，也是数百万人所面临的问题。接受这一点并与专业人士交谈，意识到我所经历的一切都是正常的。这对我帮助很大，我仍然与我的治疗师保持联系，我知道我可以随时打电话给他们。」J.奥卡科说道。
